Jag har ju jobbat med min vikt sedan 14 juli och det har väl gått sisådär kanske man kan säga... ändrade vägningsdag för att jag inte skulle känna sån stress. Vet inte om det funkade. Idag vägde jag iaf 2 hekto MER än förra torsdagen - jäkla skit! Så illa har jag faktiskt inte skött mej :-(
på 12 veckor har jag gått ner 5,1 kg, det blir drygt 4 hg i veckan. Är väl ok för att vara mej, men ganska dåligt egentligen. En tjej som följer VV´s program går i snitt ner 0,5-1 kg i veckan, det gör inte jag. Å då följer jag programmet så gott som på pricken, med points och motion. men jag har aldrig varit genomsnittlig... varför ska man vara det? :-)
Det här sista 2 kilona verkar iaf sitta som berget. Första delmålet är iofs nått, men det skulle vara trevligt att komma i mål helt och hållet. Helst innan personalmötet (med vägning 14/11) men åtminstonde tills vi åker på semester 25/12. Man kan iaf säga att jag hållit vikten de senaste 4-5 veckorna, jag har varken gått upp eller ner mer än något halvkilo, det är ju alltid nåt...
Martin ska på personalkonferens och utbildning på lördag-söndag. Får väl se om han har några nyheter med sej hem, det brukar bli en liten nytändning då. Hoppas! Jag vet att ni är många som kämpar därute - hur går det för er?
.
Mitt liv som fd ensam mamma, numera gift med en 2-metersman, två vuxna grabbar och en galen men väldigt charmig hund. Här blandas allmänna funderingar med en hel del hälsa, härliga resor och livet i stort. Jag driver även livsstilsmagasinet Du i Fokus (duifokus.se) En salig blandning alltså...
Nja, jag har åkt jojo sista veckorna, men med tanke på alla partaj, så är det ju inte att undra på... Nu är jag iallafall 0.9 ner från starten, och det är det lägsta se'n jag startade.
SvaraRaderaMåste ta mig i kragen nu så jag kommer i skidkläderna! ;)
Ju mer jag försöker gå ner i vikt, desto mer går jag upp. :-( Känns rätt så hopplöst just nu. Men OM det går att få någon rätsida på sömnen och att få ner stressnivån så tror jag att det skulle kunna gå att gå ner i vikt till slut också. Hoppas i alla fall...
SvaraRaderaDet har med åldern att göra också...hej förresten!.....och var man är och äter. När man blir äldre behöver inte kroppen nån näring alls, verkar det som, det bara lägger sig på magen. Nä, jag skojar. Jag har gått upp i vikt sen jag fick mera ont i ryggen, kanske inte så konstigt, för det har mycket med motion att göra.
SvaraRaderaMan får va gla att man ä som man ä, när man inte ble som man sulle.....
Kramar från Gerd i Dalsland
Ninni: Du får helt enkelt stänga in dej och tacka nej till alla fester :-)
SvaraRaderaSnosse: Med den stressnivå du har just nu ska du bara tänka på att må bra. Vikten är oviktig i det sammanhanget.
Geddan: Så är det, förbränningen går ner ganska mycket med åldern. Tyvärr!!!
Äsch, det är det inte värt! Jag dansar heller & ler som knubbis, än sitter hemma och surar som spinkis! ;)
SvaraRaderaHoppas att du når ditt mål! Lycka till! :-)
SvaraRadera