Jag hade räknat med ett nollresultat den här veckan, absolut inte minus iaf. Men när jag ställde mej på vågen visade den 0,4 mindre än förra veckan. Nu är 2,8 kg borta på min trinda kropp och mer ska det bli! 4,3 kg kvar...
För Martin gick det lite sämre, han hade gått upp 1 hekto. Alltså är jag veckans Biggest Looser - IGEN! Men eftersom han lagar all vår mat, så tänker jag inte rösta ut honom den här veckan heller :-)
Jag tycker fortfarande inte att det syns på mej, men jag märker ju att kläderna bli större. Det värsta jag vet är byxor som sitter löst i midjan och det gör nu de flesta. Jag har ju snart tagit bort en hel storlek, så det borde ju märkas ändå. Men det är inte så att jag måste köpa några nya kläder för det, det ligger ganska mycket i garderoben som jag kan "krympa i".
Hur som helst så känns det väldigt bra! Den här veckan borde det bli minst lika mycket. Barnen är inte hemma och vi är lediga mycket, då är det enklare att sköta maten. Så det är väl bara att fortsätta. Ska bli kul att se om våra medlemmar noterar det, börjar jobba klockan 16 idag. Ska bli kul att se hur det gått för alla - spännande!
.
Mitt liv som fd ensam mamma, numera gift med en 2-metersman, två vuxna grabbar och en galen men väldigt charmig hund. Här blandas allmänna funderingar med en hel del hälsa, härliga resor och livet i stort. Jag driver även livsstilsmagasinet Du i Fokus (duifokus.se) En salig blandning alltså...
Bra jobbat!
SvaraRaderaJag ska ta mig i kragen nu igen också, men nu när vi håller på att lägga golv & bygga garderober hemma så blir det ju mycket hämtmat...
Grattis till viktnedgången! Jag hade börjat tappa lite i vikt, men det smög sig när pappa blev sjuk, så nu har jag gått upp en massa igen. Får göra nya tappra försök snart igen. Kram!
SvaraRaderaBara man tänker så är man duktig tycker jag.
SvaraRaderaPå tre år har jag ökat i vikt med 18 kg. Det är biverkningar av medicin, rökstopp och ett trasig knä som spökar. Den här sommaren har jag kommit igång med motionen, promenerar en halvtimme, 45 min varje morgon och har simmat en del. När nu hösten står för dörren har jag TÄNKT ta tag i kostdelen också. En sak i taget. Kanske skulle jag prova viktväktarna?!
SvaraRaderaCina: jag tycker absolut att du ska prova VV. Egentlogen är det bara sunt förnuft, äta mindre - röra på sej mer. Men ibland behöver man ha någon som berättar VAD och HUR man ska äta. Eller som peppar när lusten tar slut. Men lova mej en sak: om du skriver in dej på VV... gå MINST 15 veckor. De flesta slutar nämligen efter 5-6 ggr. Då kommer du att lyckas!
SvaraRadera