tag:blogger.com,1999:blog-7819391264615258813.post1930330645562381622..comments2024-03-25T17:48:05.316+01:00Comments on Fd Ensamma Mamman: Hur funkar Viktväktarna?Marlene (Fd Ensamma Mamman)http://www.blogger.com/profile/14011357389748674236noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-7819391264615258813.post-32900269164025138132018-12-20T14:05:18.154+01:002018-12-20T14:05:18.154+01:00Jag har precis bestämt mig för att gå med i VV och...Jag har precis bestämt mig för att gå med i VV och hittade din sida i rättan tid då jag läst så mkt negativt om VV på sistone i LCHF-bloggar...där skrivs det bl a att det inte är klokt att man får äta godis på VV när man kan rasa i vikt på obegränsade mängder fett så länge man undviker kolhydrater. Men jag gillar filosofin att det inte finns några förbud med VV, däremot rekommendationer som hjälper mig att äta rätt! Jag fattar ju själv att godis inte är bra för min hälsa och att det "stjäl" points från andra livsmedel som är bättre. Förhoppningsvis kan det tänket få mig att välja rätt livsmedel framöver.<br />Inte heller gillar jag det som sägs av LCHF-anhängare, nämligen att VV leder till viktuppgång då ingen orkar svälta sig i längden. För mig är VV-mat ingen svältkost, särskilt inte med jämviktsprogrammet efter avslutad viktminskning. Däremot kan jag tänka mig att svältdieter som soppdieter och banandieter leder till snabb viktuppgång då ingen orkar följa dem någon längre tid.<br />Jag har prövat LCHF utan framgång och har insett att för mig är det kaloriräkning som ger resultat, inget annat. <br />Jag har tyvärr gått upp 15 kg det senaste året pga kortisonbehandling som tyvärr också gett ökat salt- och sötsug med förödande resultat. Nu är förhoppningen att VV ska hjälpa mig gå ned dessa kilon och förhoppningsvis några till!<br />Tack än en gång för en informativ och inspirerande sida!Unknownhttps://www.blogger.com/profile/10755960533762161486noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7819391264615258813.post-1484336696461562202018-01-20T21:26:34.400+01:002018-01-20T21:26:34.400+01:00Med nya flex får du färre dagliga sp, men många li...Med nya flex får du färre dagliga sp, men många livsmedel har blivit helt gratis i sp, som tex räkor, ägg, fisk och kyckling. Jag ska skriva ett inlägg om detta också inom kort :-)Marlene (Fd Ensamma Mamman)https://www.blogger.com/profile/14011357389748674236noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7819391264615258813.post-69236322770100051862018-01-20T19:24:23.491+01:002018-01-20T19:24:23.491+01:00En fråga, du skriver här om sp, vad är skillnaden ...En fråga, du skriver här om sp, vad är skillnaden på dom mot nya Flex. Är ganska ny, så jag har inte hunnit med att göra någon jämförelse. Britt Wikmanhttps://www.blogger.com/profile/10264905695797915009noreply@blogger.com