Tydligen innebär den tråkiga sommaren att vi äter mer antidepresiva läkemedel. Jo, det kanske man kan förstå...
Vad kan man då göra åt detta? Det kan väl inte enbart handla om dåligt väder och mnimalt med solljus? En person som blir så sjuk av dåligt väder måste ju vara illa däran redan innan... Man måste alltså hitta den grundläggande orsaken till varför man mår dåligt. Sen kanske vädret är den utlösande faktorn.
MEN även om det inte är strålande sol, så kan man ju ändå gå en promenad mitt på dagen och tillgodogöra sej det lilla ljus som finns. Eller hur???
... inte att det hjälper mot grava depressioner, men om det är ljuset det beror på så hjälper nog en och nnan promenad. De flesta sitter ju faktiskt inne och ugglar hela dagarna istället för att gå ut och faktiskt ta vara på ljuset.
SvaraRadera...tänk vilken *STRÅLANDE* idé! :(
SvaraRaderaDepressioner...av djupare karaktär...löser man nog inte med promenader! Ävenom jag önskade att så var fallet.
För oss sk. vardagsdeppiga...kanske det hjälper...men OM man är så pass, att man måste ha antidepressiva piller...känner åtminstone jag mig lite tveksam! Ditt förslag osar Naivitet!